テレビ番組の紹介
ここでは、医療関連や終末期に関連する番組を紹介いたします。
医療・人生に関するテレビ番組を掲載します。番組は様々な立ち位置から作られています。番組の主旨を含め、上手にご利用ください。
チョイス＠病気になったとき「女性の更年期障害 最新治療情報」
- 【日時】2026/04/12 19:00〜19:45
- 【放送局】NHK教育
- 【内容】閉経前後に多く起こる女性の「更年期障害」。女性ホルモン・エストロゲンの低下により、ホットフラッシュ、不安感、肩こりなど複数の症状が同時に現れることが多い。番組では症状を「血管運動神経症状」「精神神経症状」「身体症状」の3タイプに分類し、自分の不調の特徴を知ることの大切さを解説。SMIスコアを用いたチェック方法から、ホルモン補充療法や漢方薬、運動など、タイプ別の効果的な治療・対策を詳しく紹介する。
- http://www.nhk-ed.co.jp/program/education/
きょうの健康 早く治したい！首の痛み
①「その痛みの原因は？」
②「すぐにできる手軽な対策」
③「体の負担の少ない手術」
④みんなの相談室「首の痛み」
- 【日時】2026/ ①04/13 ②04/14 ③04/15 ④04/16 12:00〜12:15
- 【放送局】ＮＨＫ教育
- 【内容】
①首の痛みの原因は、特徴的な症状によって、ある程度、推測することができる。朝起きたときから痛いのは「寝違え」の可能性が高い。仕事をしていて午後から夕方にかけてつらくなってくるのは「首こり」かも。首の痛みに加えて手などのしびれが伴うのは、首の骨の変形などによって神経が圧迫されて起こる「神経障害」の疑いが。下を向いたまま顔が上げにくくなるのは「首下がり症候群」。それぞれの見分け方や原因を解説する。
②首の痛みがある場合、症状が軽ければ、けい椎カラーなどの装具で首を固定したり、消炎鎮痛薬で痛みを和らげたりすれば、症状が改善することがある。ただし、痛みの原因に姿勢の悪さなどがある場合は、痛みが再発しやすい。姿勢を正すとともに、首や肩の筋肉をストレッチでほぐすのがお勧め。首下がり症候群の場合は、首の後ろの筋肉を鍛える筋トレが有効。痛みを抑えるとともに再発を防ぐためのさまざまな対策を詳しく紹介する。
③脊椎の骨が変形して神経を圧迫する「けい椎症」などの場合、薬や運動などで改善が見られず、痛みやしびれのために日常生活に支障が出ていれば、手術が検討される。最近では、手術後も首を自由に動かせる人工椎間板も使われる。また、切開する範囲を最小限にとどめ、筋肉をなるべく傷つけずに、その隙間から骨に到達して手術を行う「最小侵襲治療」も増えてきた。患者の負担が少なく回復も早い最新の手術法について詳しく解説する。
④「首のこりを改善するための枕の工夫は？」「猫背やストレートネックの直し方は？」「首の痛みが寝ているときに強くなるのはなぜ？」「けい椎症のリハビリで、やってはいけないことは？」「スマホは首に悪い？」など、視聴者から寄せられた首の痛みに関する疑問に専門家が回答。また、首の痛みが起こったきっかけを患者に聞いてみると、意外に多いのが「美容院で髪を洗ってもらったとき」。その理由は？対策は？詳しく解説する。
- http://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/
あさイチ 座り方を変えたら腰痛＆メンタル改善！注目の座り方「ゼロポジ」
- 【日時】2026/04/14 08:15〜09:55
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】座り方が悪いと腰痛や糖尿病、メンタル不調のリスクが上がります。とはいえ、正しい座り方は続かないのが悩みどころですよね。そこで今回は簡単に持続できる「ゼロポジ」という注目の座り方を紹介。職場・自宅・車でのおでかけ…生活シーンにあわせた活用法をお伝えします
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
健康ONEクリップ 舌を鍛えて健康長寿！舌トレ3分完全版
- 【日時】2026/04/15 13:37〜13:40
- 【放送局】NHK教育
- 【内容】あしたが変わるトリセツショーが専門家と開発した「舌トレ」。実は、口の衰えが進むと筋力低下、低栄養、うつ、寝たきりなど命にかかわる事態につながる可能性が分かりました。映像を見ながらできる1回3分の舌トレ。毎日続けてあなたも健康長寿に！高齢者になってからも、楽しくおいしい食事を楽しみましょう。
- http://www.nhk-ed.co.jp/program/education/
クローズアップ現代 それでも、検診を受けてほしい がん患者になった医師の告白
- 【日時】2026/04/15 19:30〜19:57
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】国のがん検診政策に関わってきた医師・松田一夫さんに去年、ステージ4にまで進行した肺がんが見つかった。前年の検診では異常なし。死と向き合い、検診の限界を痛感したという。しかし、たとえ一定の「見逃し」があったとしても「がん検診はがん死亡率を下げる」と訴える。日本の検診受診率は約4割で、制度の分断や心理的な壁が命を救うチャンスを奪っている。患者となった専門家の言葉からがん検診の意義と課題について考える。
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
あしたが変わるトリセツショー 口の健康が寿命を左右！？むせ・滑舌に要注意
- 【日時】2026/04/16 19:30〜20:15
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】50代から急増する「口の衰え」。噛めない・むせる・滑舌の悪化など、ちょっとした衰え「オーラルフレイル」を放置すると低栄養、転倒リスク、要介護につながる可能性。足腰の衰え、生活習慣病より健康寿命を左右する？大事なのは歯だけじゃなかった！ポイントは舌の筋力。舌を鍛えていつまでもおいしく食べ、楽しく話せる人生を！最強対策「カラオケ」と2週間で数値が大幅改善の3分舌トレも伝授。口の健康貯金はじめてみては！
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
ガイアの夜明け【医師が足りない！地域医療の新しい担い手】
- 【日時】2026/04/17 22:15〜23:09
- 【放送局】テレ東
- 【内容】医師の数は増えている。その一方で、地域医療の医師不足は深刻だ。新たな役割を担い始めた医療人材を追いながら、未来の日本の医療をどう守っていくのかを描く。
- http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/
- 【日時】2026/04/12 19:00〜19:45
- 【放送局】NHK教育
- 【内容】閉経前後に多く起こる女性の「更年期障害」。女性ホルモン・エストロゲンの低下により、ホットフラッシュ、不安感、肩こりなど複数の症状が同時に現れることが多い。番組では症状を「血管運動神経症状」「精神神経症状」「身体症状」の3タイプに分類し、自分の不調の特徴を知ることの大切さを解説。SMIスコアを用いたチェック方法から、ホルモン補充療法や漢方薬、運動など、タイプ別の効果的な治療・対策を詳しく紹介する。
- http://www.nhk-ed.co.jp/program/education/
きょうの健康 早く治したい！首の痛み ①「その痛みの原因は？」 ②「すぐにできる手軽な対策」 ③「体の負担の少ない手術」 ④みんなの相談室「首の痛み」
- 【日時】2026/ ①04/13 ②04/14 ③04/15 ④04/16 12:00〜12:15
- 【放送局】ＮＨＫ教育
- 【内容】
①首の痛みの原因は、特徴的な症状によって、ある程度、推測することができる。朝起きたときから痛いのは「寝違え」の可能性が高い。仕事をしていて午後から夕方にかけてつらくなってくるのは「首こり」かも。首の痛みに加えて手などのしびれが伴うのは、首の骨の変形などによって神経が圧迫されて起こる「神経障害」の疑いが。下を向いたまま顔が上げにくくなるのは「首下がり症候群」。それぞれの見分け方や原因を解説する。
②首の痛みがある場合、症状が軽ければ、けい椎カラーなどの装具で首を固定したり、消炎鎮痛薬で痛みを和らげたりすれば、症状が改善することがある。ただし、痛みの原因に姿勢の悪さなどがある場合は、痛みが再発しやすい。姿勢を正すとともに、首や肩の筋肉をストレッチでほぐすのがお勧め。首下がり症候群の場合は、首の後ろの筋肉を鍛える筋トレが有効。痛みを抑えるとともに再発を防ぐためのさまざまな対策を詳しく紹介する。
③脊椎の骨が変形して神経を圧迫する「けい椎症」などの場合、薬や運動などで改善が見られず、痛みやしびれのために日常生活に支障が出ていれば、手術が検討される。最近では、手術後も首を自由に動かせる人工椎間板も使われる。また、切開する範囲を最小限にとどめ、筋肉をなるべく傷つけずに、その隙間から骨に到達して手術を行う「最小侵襲治療」も増えてきた。患者の負担が少なく回復も早い最新の手術法について詳しく解説する。
④「首のこりを改善するための枕の工夫は？」「猫背やストレートネックの直し方は？」「首の痛みが寝ているときに強くなるのはなぜ？」「けい椎症のリハビリで、やってはいけないことは？」「スマホは首に悪い？」など、視聴者から寄せられた首の痛みに関する疑問に専門家が回答。また、首の痛みが起こったきっかけを患者に聞いてみると、意外に多いのが「美容院で髪を洗ってもらったとき」。その理由は？対策は？詳しく解説する。 - http://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/
あさイチ 座り方を変えたら腰痛＆メンタル改善！注目の座り方「ゼロポジ」
- 【日時】2026/04/14 08:15〜09:55
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】座り方が悪いと腰痛や糖尿病、メンタル不調のリスクが上がります。とはいえ、正しい座り方は続かないのが悩みどころですよね。そこで今回は簡単に持続できる「ゼロポジ」という注目の座り方を紹介。職場・自宅・車でのおでかけ…生活シーンにあわせた活用法をお伝えします
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
健康ONEクリップ 舌を鍛えて健康長寿！舌トレ3分完全版
- 【日時】2026/04/15 13:37〜13:40
- 【放送局】NHK教育
- 【内容】あしたが変わるトリセツショーが専門家と開発した「舌トレ」。実は、口の衰えが進むと筋力低下、低栄養、うつ、寝たきりなど命にかかわる事態につながる可能性が分かりました。映像を見ながらできる1回3分の舌トレ。毎日続けてあなたも健康長寿に！高齢者になってからも、楽しくおいしい食事を楽しみましょう。
- http://www.nhk-ed.co.jp/program/education/
クローズアップ現代 それでも、検診を受けてほしい がん患者になった医師の告白
- 【日時】2026/04/15 19:30〜19:57
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】国のがん検診政策に関わってきた医師・松田一夫さんに去年、ステージ4にまで進行した肺がんが見つかった。前年の検診では異常なし。死と向き合い、検診の限界を痛感したという。しかし、たとえ一定の「見逃し」があったとしても「がん検診はがん死亡率を下げる」と訴える。日本の検診受診率は約4割で、制度の分断や心理的な壁が命を救うチャンスを奪っている。患者となった専門家の言葉からがん検診の意義と課題について考える。
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
あしたが変わるトリセツショー 口の健康が寿命を左右！？むせ・滑舌に要注意
- 【日時】2026/04/16 19:30〜20:15
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】50代から急増する「口の衰え」。噛めない・むせる・滑舌の悪化など、ちょっとした衰え「オーラルフレイル」を放置すると低栄養、転倒リスク、要介護につながる可能性。足腰の衰え、生活習慣病より健康寿命を左右する？大事なのは歯だけじゃなかった！ポイントは舌の筋力。舌を鍛えていつまでもおいしく食べ、楽しく話せる人生を！最強対策「カラオケ」と2週間で数値が大幅改善の3分舌トレも伝授。口の健康貯金はじめてみては！
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
ガイアの夜明け【医師が足りない！地域医療の新しい担い手】
- 【日時】2026/04/17 22:15〜23:09
- 【放送局】テレ東
- 【内容】医師の数は増えている。その一方で、地域医療の医師不足は深刻だ。新たな役割を担い始めた医療人材を追いながら、未来の日本の医療をどう守っていくのかを描く。
- http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/
- 【日時】2026/04/15 13:37〜13:40
- 【放送局】NHK教育
- 【内容】あしたが変わるトリセツショーが専門家と開発した「舌トレ」。実は、口の衰えが進むと筋力低下、低栄養、うつ、寝たきりなど命にかかわる事態につながる可能性が分かりました。映像を見ながらできる1回3分の舌トレ。毎日続けてあなたも健康長寿に！高齢者になってからも、楽しくおいしい食事を楽しみましょう。
- http://www.nhk-ed.co.jp/program/education/
クローズアップ現代 それでも、検診を受けてほしい がん患者になった医師の告白
- 【日時】2026/04/15 19:30〜19:57
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】国のがん検診政策に関わってきた医師・松田一夫さんに去年、ステージ4にまで進行した肺がんが見つかった。前年の検診では異常なし。死と向き合い、検診の限界を痛感したという。しかし、たとえ一定の「見逃し」があったとしても「がん検診はがん死亡率を下げる」と訴える。日本の検診受診率は約4割で、制度の分断や心理的な壁が命を救うチャンスを奪っている。患者となった専門家の言葉からがん検診の意義と課題について考える。
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
あしたが変わるトリセツショー 口の健康が寿命を左右！？むせ・滑舌に要注意
- 【日時】2026/04/16 19:30〜20:15
- 【放送局】NHK総合
- 【内容】50代から急増する「口の衰え」。噛めない・むせる・滑舌の悪化など、ちょっとした衰え「オーラルフレイル」を放置すると低栄養、転倒リスク、要介護につながる可能性。足腰の衰え、生活習慣病より健康寿命を左右する？大事なのは歯だけじゃなかった！ポイントは舌の筋力。舌を鍛えていつまでもおいしく食べ、楽しく話せる人生を！最強対策「カラオケ」と2週間で数値が大幅改善の3分舌トレも伝授。口の健康貯金はじめてみては！
- http://www.nhk.jp/timetable/130/tv/20251011/daily/now/
ガイアの夜明け【医師が足りない！地域医療の新しい担い手】
- 【日時】2026/04/17 22:15〜23:09
- 【放送局】テレ東
- 【内容】医師の数は増えている。その一方で、地域医療の医師不足は深刻だ。新たな役割を担い始めた医療人材を追いながら、未来の日本の医療をどう守っていくのかを描く。
- http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/
- 【日時】2026/04/17 22:15〜23:09
- 【放送局】テレ東
- 【内容】医師の数は増えている。その一方で、地域医療の医師不足は深刻だ。新たな役割を担い始めた医療人材を追いながら、未来の日本の医療をどう守っていくのかを描く。
- http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/